Yoga, Pranayama, Meditation
auf Boldern, Männedorf

Wochenende 12. und 13. Januar 2013

Für dieses Wochende sind keine Vorkenntnisse nötig.

Mit präzisem Üben der Yogastellungen (Asanas), harmonisierenden Atemübungen (Pranayama) und geführten Meditationen schenken wir uns zum Jahresbeginn eine intensive Erfahrung der Einkehr.

In entspannter Atmosphäre finden wir zu einem Gefühl tiefen, inneren Friedens und Gelassenheit.

Wir lassen rückblickend das alte Jahr ausklingen, spüren bewusst nach Innen wie wir uns im “Hier und Jetzt” fühlen und welche Wünsche wir für das neue Jahr in unseren Herzen tragen. Diese manifestieren wir kraftvoll mit einem Ritual.

Kursort
Tagungs- und Studienzentrum Boldern, 8708 Männedorf

Kursdatum
Beginn: Samstag, 12. Januar 2013, 10.00 Uhr
Ende: Sonntag, 13. Januar 2013, 16.00 Uhr

Kursleitung
Samira Weber

Kurskosten
Die Kursgebühr beträgt CHF 320.-

Übernachtungspreise inkl. Vollpension und MwSt.,
1 Mittagessen, 1 Frühstück, 1 Nachtessen
Einzelzimmer mit Dusche/WC           CHF 171.-
Doppelzimmer mit Dusche/WC         CHF 141.-
Vierbettzimmer (bei 3 bis 4 Pers.)     CHF 101.-

Mittagessen am Sonntag CHF 29.-

Tagespauschale für Tagesgäste
(ohne Zimmer) CHF 35.-